Głównym celem projektu jest przygotowanie nauczycieli do udzielania odpowiedniego wsparcia i interwencji w klasie poprzez dostarczenie im niezbędnych umiejętności i szkoleń z metodologii „Ważne nawyki w sytuacjach stresu”. Szkolenie skierowane jest specjalnie do nauczycieli, którzy często doświadczają stresu i wypalenia. Jednakże to właśnie nauczyciele mogą odgrywać kluczową rolę w pomocy wszystkim dzieciom w klasie, niezależnie od ich pochodzenia. Chcemy, aby nauczyciele mieli narzędzia do skutecznego wspierania dzieci w ich procesie edukacji i adaptacji oraz budowali własną odporność psychiczną.

Podczas szkolenia wykorzystywaliśmy poradnik i nagrania audio „Ważne nawyki w czasie stresu” Światowej Organizacji Zdrowia nt. radzenia sobie ze stresem i radzenia sobie z przeciwnościami losu. Poradnik ten ma na celu wyposażenie ludzi w praktyczne umiejętności pomagające radzić sobie ze stresem. Wystarczy kilka minut każdego dnia, aby odczuć pozytywną zmianę stosując zawarte w poradniku techniki.