bezpłatny kurs ze wsparcia psychospołecznego
Spokojna Głowa
Ośmiotygodniowy program „Spokojna Głowa”, stworzony specjalnie dla nauczycieli pragnących zadbać o swoje zdrowie psychiczne. W trakcie kursu zgłębimy tajniki budowania dobrostanu, techniki profilaktyki wypalenia zawodowego oraz umiejętności samoopieki. Dzięki temu kursowi nauczysz się, jak wprowadzać do swojego życia pozytywne nastawienie poprzez współczucie i wdzięczność, co pomoże Ci lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami.
Dlaczego warto?
- Zestaw praktycznych materiałów do pracy nad własnym dobrostanem.
- Możliwość dostosowania tempa nauki do własnych potrzeb.
Uczestnicy o kursie
„Dużo wiedzy, świetne materiały. Wszystko wymaga praktyki, przypominania, utrwalania, wcielania w życie.”
„Dużo użytecznych materiałów do pracy warsztatowej z uczniami , dużo nowinek psychologicznych.”
„Poczułam, że mogę zawalczyć o siebie. I dałam radę ;)”
