„Kurs kojarzy mi się z kiełkującym nasionkiem, jako taki symbol tego, że człowiek może się na nowo odrodzić po tych wszystkich problemach których doświadcza. Pokazuje nowe życie.”

„Najbardziej pomógł przy komunikacji z nauczycielami, rodzicami na temat tłumaczeniu stresu. Na przykład kiedy dziecko nagle doznaje szoku
kulturowego, kiedy po prostu nie może przez trzy miesiące zacząć mówić w języku polskim. Nauczyciele chcą, żeby już zaczęło mówić i wydaje im się, że to jest bardzo łatwe. To dało podstawy i argumenty do rozmów, gdzie musiałam wspierać jedną lub drugą stronę lub po prostu wytłumaczyć, że tak to nie działa i musi być inne rozwiązanie.”

„Pomyślałam, że to może być dobra forma, żeby sobie gdzieś odświeżyć moją wiedzę ze studiów, a po drugie pewnie coś jest nowego, coś ciekawego, może się czegoś jeszcze nauczę czy jakąś konkretną wiedzę zdobędę.”

„Korzystałam z materiałów mindfullness. Najprostszą metodą zalogowałam się na kurs i po prostu puściłam to ze swojego konta, żeby przeprowadzić z uczniami klas szóstych w kontekście stresu związanego z testami, klasówkami, jak jak się przed wyciszać, jak się uspokajać, jak ten stres redukować.”